destek ve hareket sistemi ne demek?

Destek ve Hareket Sistemi

Destek ve hareket sistemi, vücuda şekil veren, iç organları koruyan ve hareketi sağlayan sistemdir. Temel olarak üç ana bileşenden oluşur:

• Kemikler: Vücudun iskeletini oluşturur, kaslara bağlanma yüzeyi sağlar ve iç organları korur. Kemik iliği içinde kan hücreleri üretilir.
• Kaslar: Kemiklere bağlı olarak kasılarak hareketi sağlarlar. Üç ana kas tipi bulunur: iskelet kası, düz kas ve kalp kası. İskelet kasları istemli hareketleri gerçekleştirirken, düz kaslar ve kalp kası istemsiz çalışır.
• Eklemler: Kemiklerin bir araya geldiği noktalardır ve hareketliliği sağlarlar. Eklemler, kemiklerin birbirine sürtünmesini engelleyen kıkırdak dokusu ile kaplıdır. Eklemlerin etrafını saran bağlar ise eklemleri destekler ve stabilize eder.

Destek ve Hareket Sisteminin Görevleri:

• Hareket: Kaslar sayesinde vücudun hareket etmesini sağlar.
• Destek: İskelet, vücuda destek sağlar ve dik durmasını sağlar.
• Koruma: Kemikler, iç organları (örneğin, kafatası beyni, kaburgalar akciğerleri ve kalbi) korur.
• Kan Hücresi Üretimi: Kemik iliği, kan hücrelerini üretir.
• Mineral Deposu: Kemikler, kalsiyum ve fosfor gibi mineralleri depolar ve gerektiğinde kana salgılar.

Destek ve hareket sisteminin sağlığı, düzenli egzersiz, dengeli beslenme ve doğru duruş pozisyonları ile korunabilir.